Здоровье

Врачи часто (особенно зимой и весной) рекомендуют употреблять поливитамины, чтобы восполнить их дефицит в организме. Не секрет, что цены на них кусаются, да к тому же покупаем мы химические препараты. У меня есть свое, испытанное за многие годы, натуральное витаминное средство. Поделюсь и другим вариантом приготовления витаминного отвара.

(лат. Foenículum vulgáre) - одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский. Как лекарственное средство фенхель применяли Гиппократ и Асклепиад Вифинский (как диуретик), Диоскорид и Плиний Старший (как глазное средство), Авиценна…

Холодной зимой, когда руки вечно в перчатках и варежках, мокрые, обдуваются холодным ветром, первое дело - уберечь их от перепада температур. Мороз нападает на кожу, начинает ее покусывать, оставляя следы, похожие на экзему. Женские руки привлекают мужчин не меньше, чем женские волосы. Со временем, под воздействием бытовой химии и труда, руки…

Зимой есть множество способов согреться: укутаться в теплый плед, сходить в баню, принять горячую ванну, пробежать пару километров быстрым бегом. А можно выпить ароматный согревающий напиток с корицей и почувствовать, как тепло проникает все глубже, постепенно распространяясь по всему телу, и оно расслабляется, а на губах появляется улыбка. И…

Маклюра - необычный фрукт, который имеет морщинистую кожуру, похожую на апельсин, потому в народе его прозвали лжеапельсином. Маклюру называют, в основном, адамовым яблоком или кадыком Адама. Растирки, мази, масла и настойки из маклюры известны тем, что лечат многие заболевания суставов, костей и кожи: артриты, артрозы, грыжи позвоночника…

Каждый человек знает как минимум пару проверенных на себе рецептов народной медицины. Но не каждому известно, что такие доступные продукты, как картофель, сало и лимон способны помочь при лечении достаточно серьезных заболеваний. Ученые Британии на основании своих исследований пришли к выводу, что обыкновенный картофель очень полезен для…

Вегетососудистой дистонией (ВСД) страдают около 65% населения от 40 лет и около 20-30% молодежи. ВСД не смертельно опасная болезнь, но осложнения ее могут стать причиной других недугов. Состояние сосудов регулирует нервную вегетативную систему и ее функции. Отклонение от нормы функционирования вегетативной системы влечет скачки давления…

Заснеженный пейзаж, новогодние праздники и каникулы, катание на лыжах и санках в ясные морозные дни наполняют бодростью и озорством, создают прекрасное настроение. Но, с другой стороны, для защиты организма от переохлаждения в ход идет теплая одежда, которая сковывает человека и делает его неуклюжим.

Употребление спиртных напитков и курение зачастую являются сопутствующими вредными привычками человека. Те люди, которые не курят, употребляют алкоголь намного реже, чем курящие. Причина заключается в том, что одна вредная привычка влечет за собой другую. Однако подобное сочетание наносит гораздо больше вреда, чем употребление алкоголя или…

Эфирные масла могут временно сделать дыхание комфортнее, но не устраняют причину насморка. Объясняем, как избежать ожогов и раздражения, кому ароматерапия может не подойти и при каких симптомах заложенность носа требует консультации врача. Отдельно напоминаем об осторожности при астме и аллергии.