Если носовые перегородки заложены, то рекомендуется сделать ванночку для ног. Для этого необходимо в таз налить кипяченой воды, разбавив ее небольшим количеством мяты. Раствор должен доходить до щиколотки. На стопах имеется большое количество чувствительных точек, которые помогут разогнать кровь по организму. Полезные свойства мяты и обволакивающее тепло поспособствуют скорейшему выздоровлению.
Также отличным решением послужат ингаляции. Лечебные составляющие помогут при очищении легких. На самых ранних стадиях главное — не запустить заболевание. При первых симптомах насморка необходимо сделать ингаляцию на основе масел. Для достижения максимального эффекта можно воспользоваться специальным набором или вскипятить воду и добавить масла, на которые нет аллергии. Над данным раствором необходимо дышать в течение 5 минут. Для вирусов и бактерий губительно соседство с любыми эфирными маслами.
Существует несколько действенных масел:
- ментоловое масло действенно при хроническом течении заболевания;
- мята способствует очищению дыхательных путей;
- чайное дерево способно избавить от бактерий внутри организма;
- тимьяновое масло помогает на ранних стадиях заболевания;
- эвкалиптовое масло содержит множество целебных компонентов и является антисептиком.
При возникновении насморка можно использовать не только лекарства из лечебных заведений, но и лечиться народными средствами.
Прекрасно помогут при этом настои трав и растений. Подготовительным этапом служит очищение носовых путей морской водой, что поспособствует достижению лучшего эффекта. Также можно наносить масла на носовой платок и дышать в него в течение всего дня, не забывая его менять.
Эфирные масла содержат много целебных компонентов, способствующих лечению насморка: убивают бактерии, служат антисептиком, могут облегчить дыхание. Правильно их подобрав, можно быстро избавиться от данного недуга, но следует помнить, что проверка на аллергию поспособствует выздоровлению и не допустит осложнений. В домашних условиях вы можете просто нанести масло на запястье. Если через некоторое время появилось красное пятно, то данное масло не стоит использовать при лечении.
Покупайте электронные версии наших изданий
Подпишитесь на обновления сайта — получите спецвыпуск «Чеснок» в подарок!
Следите за нами в Facebook и Telegram
Читайте также:
- Зеленые очистители воздуха: какие комнатные растения продлевают нам жизнь
- Живой продукт
- Ода шиповнику
- Аллергия — болезнь XXI века: симптомы, виды, способы лечения
