Низький тиск: як діяти за ситуацією
| Ситуація | Що можна зробити | Коли потрібна медична допомога |
|---|---|---|
| Тиск нижче 90/60, але самопочуття звичне | Повторити вимірювання після відпочинку й спостерігати за станом | Обговорити з лікарем, якщо показники повторюються або з’явилися нові симптоми |
| Запаморочення під час вставання | Вставати повільно, сісти або лягти за погіршення | Звернутися до лікаря за повторюваних епізодів |
| Слабкість, спрага, спека | Пити достатньо води й уникати перегрівання | Потрібна консультація, якщо стан не поліпшується або є хронічні хвороби |
| Приймання ліків | Не змінювати дозу самостійно | Повідомити лікаря про низький тиск і всі препарати, що приймаються |
| Непритомність, біль у грудях, задишка або сплутаність свідомості | Безпечно покласти людину й викликати допомогу | Це привід для невідкладної медичної допомоги |
Що робити при зниженому артеріальному тиску
Знижений кров’яний тиск для життя менш небезпечний, ніж підвищений. Але прояви цього захворювання неприємні: загальне погане самопочуття, головні болі, запаморочення, потемніння в очах при вставанні, млявість, дратівливість. Чим можна собі допомогти? Наприклад, травами.
Рецепти
Корисно випити деякий час настоянку насіння плодів лимонника китайського. 1 ст. ложку насіння залити 5 ст. ложками міцного (96про) спирту, настояти тиждень, процідити і приймати по 10 крапель, розчиняючи в 30 мл теплої кип’яченої води, за 30 хв. до їжі. (Готову настоянку можна купити в аптеці).
Ефективний і настій суцвіть безсмертника. Потрібно взяти 10 г суцвіть і залити 1 склянкою крутого окропу. Наполягати до охолодження. Приймати по 20 крапель 2 рази на день натщесерце перед сніданком і обідом за півгодини до їжі.
Тиск нормалізується, якщо 10 г подрібненого кореня родіоли рожевої залити 100 мл якісної горілки, наполягати 10 днів у темному місці, періодично збовтуючи, і приймати по 10 крапель 3 рази на день за 20 хв. до їжі протягом 20 днів.
Можна для усунення зниженого тиску залити 1 склянкою окропу 1 ст. ложку подрібненого листя меліси, процідити після охолодження і випити, настій щодня готувати свіжий.
Гіпотонію можна приборкати, вдихаючи аромат чорнобривців (чорнобривців) або конвалій.
Я зібрала всі ці рецепти, тому що хворіла цією гіпотонією мій син до 20 років. Цими засобами ми і підтримували його. Бажаю читачам успішно скористатися моїми порадами.
Вибрані рецепти трав’яних бальзамів — народна медицина
Антоніна Василівна, М. Нетишин Хмельницької обл.
Матеріали допоможуть продовжити тему Лікуємося від кашлю народними засобами і Ароматерапія при нежиті: можливості та застереження.
Коли низький тиск вимагає уваги
Показник нижче 90/60 мм рт. ст. не завжди означає хворобу, якщо людина почувається нормально. Але повторювані запаморочення, слабкість, затуманення зору або непритомність вимагають консультації лікаря: причиною можуть бути зневоднення, ліки, анемія, порушення серцевого ритму та інші стани.
До з’ясування причини вставайте повільно, пийте достатньо води і не збільшуйте кількість солі самостійно. При непритомності, болю в грудях, задишці або сплутаності свідомості потрібна термінова допомога. Основні ознаки та рекомендації перераховані на сторінці Національної служби охорони здоров’я Великої Британії.
За темою також радимо матеріали Кімнатні рослини, що викликають алергію, роздратування, отруйні та Лікуємося від кашлю народними засобами.
Також читати:
