Как ухаживать за волосами зимой: что важно знать
Как правило, зимой волосы теряют здоровый вид и становятся тусклыми и безжизненными. Перемена температуры плохо сказывается на их структуре. Поэтому волосам зимой необходим тщательный уход зимой. Следует придерживаться некоторых советов, которые помогут поддерживать их в хорошем состоянии даже в зимнее время года.
Для начала, лучше всего поздней осенью, начать принимать комплекс витаминов. Это поможет укрепить ваши волосы и подготовить их к суровым морозам. Важно, если вы начали употреблять витамины, то комплекс нужно пропить до конца и не бросать на половине.
Зимой необходимо как можно реже пользоваться феном или другими приспособлениями. Они сильно сушат волосы и, кроме того, создают чересчур большой контраст для волос: сначала очень горячий воздух, а когда выходите на улицу, то слишком холодный. Из-за этого ваши волосы будут сильно выпадать и ломаться.
Купите в аптеке специальные спреи и бальзамы для волос, которые защищают их от перепадов температуры.
После того, как вы помыли голову, ополосните ее прохладной водой. Важно, чтобы вода не была сильно холодной, достаточно, если она будет немного ниже комнатной температуры. Это поможет избавиться от проблемы наэлектризовавшихся волос.
Как правило, зимой сосуды сужаются, поэтому необходимо улучшать кровоснабжение волос. В этом вам помогут различные массажи головы. Существует огромное количество различных приспособлений для массажа. Также вечером перед сном вы можете слегка тянуть себя за волосы, это поможет улучшить кровообращение. Пользуйтесь широкой массажной расческой.
Приобретите увлажнитель воздуха. Как правило, он продается в любом бытовом магазине.
Конечно же, нельзя забывать о различных масках для волос. Они прекрасно увлажняют и питают волосы, делают их мягкими и шелковистыми. Наиболее полезной и эффективной считается маска из оливкового масла и лимонного сока с небольшим добавлением эфирных масел.
Продолжить тему помогут материалы Кожа рук зимой: как уберечь ее от мороза и Мерзнете зимой? Измените питание!.
Практичный зимний уход
- Мойте голову тёплой, а не горячей водой и выбирайте шампунь по состоянию кожи головы.
- Не выходите на мороз с влажными волосами; фен держите на расстоянии и используйте умеренную температуру.
- Подбирайте головной убор без тесной резинки и стирайте его регулярно, чтобы уменьшить раздражение кожи.
- Расчёсывайте волосы бережно, начиная с концов, особенно после ношения шарфа и верхней одежды.
Если зуд, выраженное шелушение или выпадение волос сохраняются несколько недель, домашний уход проблему не решит — лучше обратиться к дерматологу.
Читайте также:
