Как правило, зимой волосы теряют здоровый вид и становятся тусклыми и безжизненными. Перемена температуры плохо сказывается на их структуре. Поэтому волосам зимой необходим тщательный уход зимой. Следует придерживаться некоторых советов, которые помогут поддерживать их в хорошем состоянии даже в зимнее время года.
Для начала, лучше всего поздней осенью, начать принимать комплекс витаминов. Это поможет укрепить ваши волосы и подготовить их к суровым морозам. Важно, если вы начали употреблять витамины, то комплекс нужно пропить до конца и не бросать на половине.
Зимой необходимо как можно реже пользоваться феном или другими приспособлениями. Они сильно сушат волосы и, кроме того, создают чересчур большой контраст для волос: сначала очень горячий воздух, а когда выходите на улицу, то слишком холодный. Из-за этого ваши волосы будут сильно выпадать и ломаться.
Следует помнить о том, что голову необходимо мыть по мере загрязнения. Специалисты рекомендуют не мыть ее слишком часто, потому что это сильно ослабляет волосы и придает им безжизненный вид.
Купите в аптеке специальные спреи и бальзамы для волос, которые защищают их от перепадов температуры.
После того, как вы помыли голову, ополосните ее прохладной водой. Важно, чтобы вода не была сильно холодной, достаточно, если она будет немного ниже комнатной температуры. Это поможет избавиться от проблемы наэлектризовавшихся волос.
Как правило, зимой сосуды сужаются, поэтому необходимо улучшать кровоснабжение волос. В этом вам помогут различные массажи головы. Существует огромное количество различных приспособлений для массажа. Также вечером перед сном вы можете слегка тянуть себя за волосы, это поможет улучшить кровообращение. Пользуйтесь широкой массажной расческой.
Очень важно следить за своим рационом. Все, что мы едим, отражается на нашем теле и волосах, помните об этом! Старайтесь пить побольше воды, 1,5-2 литра в день.
Приобретите увлажнитель воздуха. Как правило, он продается в любом бытовом магазине.
Конечно же, нельзя забывать о различных масках для волос. Они прекрасно увлажняют и питают волосы, делают их мягкими и шелковистыми. Наиболее полезной и эффективной считается маска из оливкового масла и лимонного сока с небольшим добавлением эфирных масел.
Обратите внимание на свой шампунь: зимой структура волос может поменяться и ваш привычный шампунь уже может не подходить.
Покупайте электронные версии наших изданий
Подпишитесь на обновления сайта — получите спецвыпуск «Чеснок» в подарок!
Следите за нами в Facebook и Telegram
Читайте также:
- Разумное зерно — рис
- Целебная смесь: корица с медом
- Детокс-меню
- Зеленые проростки — природный эликсир
